Spürbare Leichtigkeit für Körper, Geist & Seele

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und erreichen Sie Ihr Idealgewicht – mit ganzheitlicher Ernährungsberatung & individuellem Gesundheitscoaching

ERNÄHRUNGSBERATUNG MÜNCHEN

– der gesunde Weg zu natürlicher Schönheit –

Ernährungstraining & Gesundheitsberatung für Frauen, die sich in ihrer eigenen Haut rundum wohlfühlen und ihre Lebensfreude steigern möchten. Ohne Skalpell und teure Mittelchen.

gesund Abnehmen  –  schöne Haut (auch im Alter)
natürliche Hilfe bei Wechseljahrsbeschwerden
Cellulite wegbekommen  –  individuelles Beauty-Coaching

Schluss mit erfolglosen Diäten, lästigen Hautproblemen und typischen Wechseljahrsproblemen! Ich helfe Ihnen durch persönliches Ernährungscoaching und bewährte Beauty-Konzepte, sich (wieder) wohl, attraktiv und vital zu fühlen.

Und zwar dauerhaft, nachhaltig & effektiv.

DAS BENÖTIGEN SIE FÜR MEHR LEICHTIGKEIT & ENERGIE:

  • den Willen zu einem gesunden Lebensstil
  • ein individuelles Konzept zur typgerechten Ernährung
  • Hilfe durch natürliche Mittel, alltagstauglich und ohne Nebenwirkungen
  • eine professionelle Begleitung, die auf Ihre Wünsche abgestimmt ist

Youth &
Beauty

Mein Konzept – Ihr Erfolg

MEINE AUFGABE ALS GESUNDHEITSCOACH & ERNÄHRUNGSBERATERIN:

Ihnen mit all meinen Fachkenntnissen und meinem gesamten Erfahrungsschatz dabei zu helfen, eine gesunde Ernährungsweise zu finden, aus der Sie zwanglos eine bessere Lebensqualität, volle Kraft und natürliche Schönheit gewinnen können.

Ich bin selbst einmal diesen Weg gegangen. Daher ist es mehr ein Herzensanliegen, Sie persönlich auf Ihrem individuellen Weg zu unterstützen und zu inspirieren.

VIELLEICHT SIND SIE JA IN EINER ÄHNLICHEN SITUATION WIE VIELE FRAUEN UND ICH VOR LANGER ZEIT:

  • Möchten Sie gesund & einfach Abnehmen?
  • Sich jenseits der 40 oder 50 noch fit & schön fühlen?
  • Suchen Sie nach einer dauerhaften und natürlichen Lösung gegen Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen in der Menopause?
  • Wollen Sie sich dauerhaft von Hautproblemen befreien?
  • Oder Cellulite endlich loswerden?
  • Vielleicht haben Sie auch Schlafprobleme oder ein Darmleiden?

Mit der richtige Ernährungskultur lässt sich viel bewirken!

Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit gesunder Ernährung, Bewegung und der richtigen Pflege von unnötigem Ballast wie Schadstoffen & Toxinen befreien können und ihn wieder in Balance bringen. Für echte Schönheit & Gesundheit, die auch von außen zu sehen ist.

GANZHEITLICHE & ZERTIFIZIERTE ERNÄHRUNGSBERATERIN MÜNCHEN

Simona Stohrer, Spezialistin für gesunde Ernährung & natürliche Schönheitspflege

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Ich bin überzeugt, dass Ästhetik und schönes Aussehen nicht nur durch Cremes und Kosmetika erreicht werden. Um zu wahrer Schönheit zu gelangen ist es notwendig, die Haut zunächst von innen zu unterstützen und dann mit den richtigen äußeren Anwendungen das Hautbild zu verfeinern und zu pflegen. Deshalb habe ich das Youth-and-Beauty-Konzept entwickelt, um Frauen den Wunsch nach wahrer Schönheit zu erfüllen.

HOLISTISCHE ERNÄHRUNGSBERATUNG MÜNCHEN
– Leistungen im Bereich ganzheitliche Ästhetik & Ernährung –

ABNEHMEN

Was macht uns fett - Warum Sport und Diät zum Abnehmen oft nicht ausreichen …

HAUTPROBLEME

Wie Sie wieder stolz in den Spiegel schauen können: Der 3-Schritte-Plan zu schöner, glatter Haut …

50 ist das neue 40

Wie Sie attraktiv, geistig und körperlich fit bleiben …

Cellulite

Warum Cellulite keine Endstation sein muss - wieder am Strand die Beine zeigen können …

KUNDENSTIMMEN

"I started with just breakfasts, and after only a few days I felt that I have much more energy than previously. After about two weeks, as you prepared me for, I had the first symptoms of detoxification. For two days, my joints, particularly the hip joints, were sore and uncomfortable. But, after two days the soreness went away, I felt a big relief, and what is the best result for me, the range of my hip joints movement (I do a lot of yoga) improved considerably! My mood also improved. I felt a fresh sense of relief. Now I also added the lunches and my mood and energy continue to improve. You are a true professional!”

Radka Hejmalova-Millar

Vielen Dank liebe Radka Hejmalova-Millar für die E-Mail. Freut mich, dass alles so schnell funktioniert hat. 🙏
„Ich spürte oft eine Mattheit und Müdigkeit. Auch war ich nach dem Essen oft kaputt! Mein Gesicht müde und um die Augen bereits schlaffe Haut. Mit den Empfehlungen und Ratschlägen, ja auch Rezepten für meinen Alltag haben Sie mir gezeigt, dass es möglich ist, trotz Beruf gesund essen. Schon in den ersten Phasen der Umsetzung hat mein Körper reagiert. Ich bin so zufrieden über die Ergebnisse sichtbar an Haut, Haaren und Spannkraft des ganzen Körpers und Energien während meines Sports. Ich merke auch wie sich der Geschmack und das Geruchsempfinden mit der neuen Ernährung verändert. Auf diese individualisierte Ernährung wäre ich ohne diese Beratung nie gekommen. Ich hätte mir auch viele Fragen an Ärzte erspart. Sie wussten am wenigsten und haben mich oft ratloser und verunsicherter dastehen lassen als vorher.“

Frau Mikschl

Liebe Frau Mikschl, vielen Dank für Ihr Vertrauen und die Erlaubnis Ihre E-Mail zu veröffentlichen. War mir eine Freude, Sie zu beraten.

WAS IST EINE GANZHEITLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG?

Die ganzheitliche Ernährungsberatung berücksichtigt alles, was Einfluss auf Ihr privates und berufliches Leben hat. Konkret gesagt, umfasst diese spezielle Disziplin einfach ihr gesamtes Leben: Körper, Persönlichkeit, Arbeit, Familie, Freizeit, Bewegung, Freunde, Schlaf, Entspannung, Umwelteinflüsse etc. Daher wird sie auch oft als Gesundheitscoaching bezeichnet. Ich selbst spreche gerne von ganzheitlicher Ästhetik.

Beim ganzheitlichen Ernährungscoaching geht es also darum, den ganzen Organismus in Einklang zu bringen – durch vitalstoffreiche Nahrungsmittel, Aktivität und naturheilkundliche Maßnahmen.

UND SIE?
BENÖTIGEN SIE EINE HOLISTISCHE GESUNDHEITSBERATUNG?

Ich bringe Ihnen bei, wie Sie mit einfachen und doch effektiven Mitteln mehr gewinnen. Ein Mehr an Gesundheit, ein Mehr an Leichtigkeit und ein Mehr an natürlicher Schönheit, die von innen kommt.

Egal, um was es Ihnen geht:

  • endlich Abnehmen & Idealgewicht halten
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten meistern
  • einfach gesünder leben
  • Wohlgefühl & Lebensfreude steigern
  • Gespür für eine gesunde Lebensweise bekommen

ERNÄHRUNGSBERATUNG MÜNCHEN – SIMONA STOHRER –

professionelle Ernährungstrainerin & Gesundheitscoach

Gerne unterstütze ich auch Sie als Ihre persönliche Gesundheitsberaterin in München mit einem maßgeschneiderten Konzept, individuellen Tipps und verständlichen Anleitungen dabei, eine gesunde Ernährungsweise zu finden, die zu Ihnen passt.

MEINE PARTNER

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LA VIE

Das Unternehmen „La Vie“ beschäftigt sich mit der Entwicklung von Nährstoffkonzepten und vertreibt europaweit zertifizierte Nahrungsergänzungsmittel.

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Subcutane, die Naturkosmetik von La Vie ohne synthetische Konservierungs - und Farbstoffe, frei von Gentechnik, ohne Tierversuche.

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Der Online-Shop für hochwertige Produkte, gesunde Ernährung und Lebensweise sowie qualitativ einzigartige Nahrungsergänzungsmittel. Natürliche und gesunde Zutaten, beste Bioqualität, von Ernährungsexperten entwickelt.

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Medizinische Kosmetik und Permanent Make up

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